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Is Fred in the Refrigerator?
- Taming OCD and Reclaiming My Life
- De: Shala Nicely, Jeff Bell - foreword, Reid Wilson - afterword
- Narrado por: Shala Nicely
- Duração: 9 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Narrated with wry wit, unflinching candor, and resounding insight, Shala takes listeners on a riveting journey into the dark and dimly understood inner workings of OCD and its frequent co-conspirator, body dysmorphic disorder (BDD)....
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Is Fred in the Refrigerator?
- Taming OCD and Reclaiming My Life
- Narrado por: Shala Nicely
- Duração: 9 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 09/09/2019
- Idioma: Inglês
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Everyday Mindfulness for OCD
- Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
- De: Jon Hershfield MFT, Shala Nicely LPC, C. Alec Pollard PhD - foreword
- Narrado por: Kirby Heyborne
- Duração: 5 horas e 11 minutos
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In Everyday Mindfulness for OCD, you'll discover how you can stay one step ahead of your OCD. You'll learn about the world of mindfulness and how living in the present moment nonjudgmentally is so important when you have OCD....
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Everyday Mindfulness for OCD
- Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
- Narrado por: Kirby Heyborne
- Duração: 5 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2021
- Idioma: Inglês
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