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Mental Fitness
- Maximizing Mood, Motivation, & Mental Wellness by Optimizing the Brain-Body-Biome
- De: Shawn Talbott
- Narrado por: Ben Neumayer
- Duração: 6 horas e 16 minutos
- Íntegra
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Mental Fitness outlines the groundbreaking research on the gut-brain-heart axis to improve mood, thinking, and energy through nutrition, mindset, and movements....
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Mental Fitness
- Maximizing Mood, Motivation, & Mental Wellness by Optimizing the Brain-Body-Biome
- Narrado por: Ben Neumayer
- Duração: 6 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 14/04/2023
- Idioma: Inglês
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