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Balance for Seniors
- Understand Aging and Exercises for Core, Flexibility, and Stability: Invigorate your Body and Mind, Reduce Aches and Pains & Prevent Falls
- De: Susie Vanderlip
- Narrado por: Valerie Gilbert
- Duração: 5 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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Discover how to improve your balance and your life using the 'MOVE' method. Feel invigorated, confident, reenergized, and enthusiastic!
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Balance for Seniors
- Understand Aging and Exercises for Core, Flexibility, and Stability: Invigorate your Body and Mind, Reduce Aches and Pains & Prevent Falls
- Narrado por: Valerie Gilbert
- Duração: 5 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 23/09/2024
- Idioma: Inglês
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