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Weight Loss Psychology
- The 4-Week Behavior-Based Plan to Overcome Binge Eating and Lose Weight Permanently
- De: Zilker Press
- Narrado por: Elizabeth Snellings
- Duração: 3 horas e 1 minuto
- Íntegra
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You can try a million diets and still fail. You can lose 20 pounds, but get 30 back. As long as you’re wasting your time following diet fads, you’ll always be bouncing back and forth. After a while, this will make you miserable....
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Weight Loss Psychology
- The 4-Week Behavior-Based Plan to Overcome Binge Eating and Lose Weight Permanently
- Narrado por: Elizabeth Snellings
- Duração: 3 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 08/10/2020
- Idioma: Inglês
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Fasting
- The Powerful Method to Losing Weight & Improving Your Health
- De: Zilker Press
- Narrado por: Brittany Stevenson
- Duração: 3 horas e 34 minutos
- Íntegra
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What if you could start losing weight without giving up food? Well, it's possible! And, it's not a scam or some other miraculous diet. Intermittent fasting allows you to keep eating the food you love and lose weight....
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Fasting
- The Powerful Method to Losing Weight & Improving Your Health
- Narrado por: Brittany Stevenson
- Duração: 3 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 15/09/2020
- Idioma: Inglês
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Ketogenic Diet: How to Lose Weight without Starving Yourself, Even if You're a Complete Beginner: 40+ Simple Low-Carb Recipes and Meal Plan Included
- De: Zilker Press
- Narrado por: Kirsten Enagonio
- Duração: 3 horas e 9 minutos
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Are you constantly torn between the temptation of cheesecakes, brownies and pizza and your wish to lose weight? Did you try several diets but couldn’t stick to them long term? Are you afraid of the evil yo-yo effect after trying a new diet? Your fear is not unwarranted....
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Ketogenic Diet: How to Lose Weight without Starving Yourself, Even if You're a Complete Beginner: 40+ Simple Low-Carb Recipes and Meal Plan Included
- Narrado por: Kirsten Enagonio
- Duração: 3 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 12/06/2020
- Idioma: Inglês
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