The Why Audiolivro Por Isabelle Cornish capa

The Why

Healthy Habits for an Epic Life

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The Why

De: Isabelle Cornish
Narrado por: Isabelle Cornish, Myfanwy Hocking
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Sobre este áudio

Transform your life by tuning into the wisdom of your mind, body and soul in this hands-on guide to living well, from wellness warrior and actor Isabelle Cornish.

Did you know that true power comes from within, harnessing strength from vulnerability?

Informed by her personal journey with health and wellness, and drawing on her experiences as an actor, yoga teacher, personal trainer and health coach, Isabelle Cornish is on a mission to help inspire others to step into their power. After recovering from an eating disorder herself, she knows firsthand what it's like to feel a disconnect between popular portrayals of health and true reality.

The Why offers a toolkit for real life, teaching you how to listen to your heart, be more conscious and pick yourself up every time you fall down.

©2022 Isabelle Cornish (P)2022 Bolinda Publishing
Desenvolvimento Pessoal Psicologia e Saúde Mental

Resumo da Crítica

"With practical advice and empowering support, you'll find a roadmap to your greatest adventure within these pages." (Shawn Stevenson, author of Eat Smarter and Sleep Smarter)

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