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  • Sumário

  • Serie de audiolibros de crecimiento personal y espiritual. Tus pensamientos te llevan a tus propósitos, tus propósitos a tus acciones, tus acciones a tus hábitos, tus hábitos a tu carácter, y tu carácter determina tu destino. El cambio siempre supone resistencia, porque establecer un nuevo hábito supone un esfuerzo y todo nuestro ser nos pide, aunque nos estemos comportando de forma perjudicial para nosotros mismos, seguir actuando como lo veníamos haciendo.
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Psicologia e Saúde Mental Higiene e Vida Saudável
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Episódios
  • Enamórate de ti - Walter Riso

    Enamórate de ti - Walter Riso
    Aug 24 2020
    Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: ¡enamórate de ti! Sé valiente, comienza el romance contigo mismo y cultiva un "yo sostenido" que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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    3 horas e 18 minutos
  • ¿Quién Se Ha Llevado Mi Queso?: Cómo Adaptarnos A Un Mundo En Constante Cambio - Spencer Johnson

    ¿Quién Se Ha Llevado Mi Queso?: Cómo Adaptarnos A Un Mundo En Constante Cambio - Spencer Johnson
    Aug 24 2020
    Este libro nos enseña que todo cambia, y que las fórmulas que sirvieron en su momento pueden quedar obsoletas. Sus enseñanzas se aplican a todos los ámbitos de la vida: el queso de este relato representa cualquier cosa que queramos alcanzar; la felicidad, el trabajo, el dinero, el amor… Donde los laberintos reflejan al mundo real, con zonas desconocidas y peligrosas, callejones sin salida y oscuros recovecos, donde adaptarnos a las curvas y posibilidades es la única forma de salir de este.
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    1 hora e 14 minutos
  • Como Un Hombre Piensa Así Es Su Vida - James Allen

    Como Un Hombre Piensa Así Es Su Vida - James Allen
    Aug 24 2020
    «Sólo el hombre sabio, sólo aquel cuyos pensamientos son controlados y unificados, puede conseguir que le obedezcan los vientos y las tempestades del espíritu.» James Allen Este libro se escribió para todas aquellas personas que buscan sabiduría y tranquilidad en un mundo turbulento y hostil como el actual. Para James Allen, nuestros pensamientos son las semillas de lo que ocurrirá en nuestras vidas. La mente humana puede compararse con un jardín y su cultivo es, al mismo tiempo, un trabajo y un camino espiritual que Allen nos presenta con verdadera maestría. Cuidar el jardín de nuestros pensamientos nos conduce, de forma natural, a una vida plena y feliz. Como un hombre piensa, así es su vida constituye, sin duda, el libro más conocido de James Allen, uno de los autores de autoayuda más leídos y citados de todos los tiempos.
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    1 hora e 15 minutos
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