Higiene e Vida Saudável

Para onde quer que vá, você vê academias, vídeos e livros sobre exercícios, anunciando como eles podem ajudá-lo a entrar em forma de maneira rápida e fácil....

Aqui trataremos sobre sexo, fetiches, curiosidades, duvidas. Para descontrair, teremos contos eróticos narrados por mim. Tudo isso, claro com sua ...

Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde....

Problemas para dormir? Ou apenas quer algo bom para ouvir enquanto faz isso? Feche os olhos, agora você está com João Pestana, o melhor podcast ...

Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. As dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso a longo prazo. É isto mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda....

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. ...

Narração de contos eróticos tendo como protagonista a ouvinte. Gravação e histórias amadoras. "Experiência de imersão" (Voz Masculina) "...

Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom...

Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente....

Having trouble sleeping? Join Yoga and meditation teacher Kathryn Nicolai for bedtime stories where nothing much happens to help you relax and sleep...

Os dias de chuva dividem opiniões. Por um lado, há quem ama, e por outro, quem prefere os ensolarados. Independente da sua opinião, não podemos ...

Que delícia que você chegou aqui! Hora de relaxar e aproveitar esse momento de tesão, diversão e deboche, com um mix de Contos Eróticos Narrados ...

A meditação guiada deve ser feita diariamente, benefícios começam a ser constatados nos após primeiros 21 dias de prática. Tranquilidade, paz, ...

Gabor Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo....

Nuestro podcast está diseñado para ayudarte a conciliar el sueño pacíficamente reproduciendo sonidos naturales relajantes como la lluvia, las ...

Sadhguru, fundador da Isha Foundation, é um yogi, místico e um mestre espiritual com uma diferença. Sua vida e obra, uma fascinante mistura de ...

Trazemos para você as palestras da mestra do ZEN Budismo Brasileiro, Monja Coen, gravadas no templo Tenzui Zenji da comunidade ZEN do Brasil. Na ...

Este podcast é destinado a todas as pessoas que deseja emagrecer de forma natural e saudável. São sessões de Hipnose para dar apoio emocional no ...

Meditações guiadas e práticas de atenção plena para o autocuidado, autoconhecimento, bem-estar, presença e crescimento pessoal. Tudo em prol da ...

Abençoados seres divinos e seres de amor! Prazer, sou Lenira Senegaglia. Faz mais de 25 anos, que estou nessa jornada de aprendizado e pesquisa e sei...