Higiene e Vida Saudável
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Eu Falo, Você Goza!
- Aqui trataremos sobre sexo, fetiches, curiosidades, duvidas. Para descontrair, teremos contos eróticos narrados por mim. Tudo isso, claro com sua ...
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O peso das dietas
- Faça as pazes com a comida dizendo não às dietas
- De: Sophie Deram
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. As dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso a longo prazo. É isto mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda....
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O peso das dietas
- Faça as pazes com a comida dizendo não às dietas
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. As dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso a longo prazo. É isto mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda....
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Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar
- Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida
- De: Martin Meadows
- Narrado por: Victor Barros
- Duração: 2 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Para onde quer que vá, você vê academias, vídeos e livros sobre exercícios, anunciando como eles podem ajudá-lo a entrar em forma de maneira rápida e fácil....
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Básico, mas interessante
- Por Cliente Kindle em 28/07/2024
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Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar
- Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida
- Narrado por: Victor Barros
- Duração: 2 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2017
- Idioma: Português
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Comer para não morrer
- De: Michel Greger, Gene Stone
- Narrado por: Tiago Torres
- Duração: 23 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente....
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Um longo e bom livro!
- Por Job Ferreira em 27/10/2023
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Comer para não morrer
- Narrado por: Tiago Torres
- Duração: 23 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 09/06/2023
- Idioma: Português
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Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente....
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Sadhguru Português
- Sadhguru, fundador da Isha Foundation, é um yogi, místico e um mestre espiritual com uma diferença. Sua vida e obra, uma fascinante mistura de ...
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Sexo Explícito
- Sexo é uma parte fundamental da nossa vida, mas mesmo assim muitos de nós não damos a essa prática a atenção devida. Aqui neste podcast ...
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Fractais - Caminhos típicos por pessoas atípicas Neurodivergente, autismo, TDAH e altas habilidades
- De: Fractais –Caminhos típicos por pessoas atípicas -Neurodivergência e autismo leve
- Gravação original
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Geral
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Desempenho
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História
Constituído por quatro pessoas inquietas, plurais e neurodivergentes, o podcast Fractais propõe-se a discutir os temas e caminhos das nossas vidas a...
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MEDITAÇÃO GUIADA
- A meditação guiada deve ser feita diariamente, benefícios começam a ser constatados nos após primeiros 21 dias de prática. Tranquilidade, paz, ...
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Nutrição Diária - Dieta Low Carb, Cetogênica (Keto) & Jejum Intermitente
- De: Dr. Turí Souza
- Gravação original
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Geral
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Desempenho
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História
Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com...
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Psicologia na Prática
- E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. ...
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LEOMAN - Som de Chuva REAL super relaxante
- De: Som de Chuva REAL super relaxante para dormir em 5 minutos
- Gravação original
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Geral
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Desempenho
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História
Os dias de chuva dividem opiniões. Por um lado, há quem ama, e por outro, quem prefere os ensolarados. Independente da sua opinião, não podemos ...
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- De: Dr. Suhas Kshirsagar
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde....
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde....
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SEXLOG
- Que delícia que você chegou aqui! Hora de relaxar e aproveitar esse momento de tesão, diversão e deboche, com um mix de Contos Eróticos Narrados ...
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Desvendando o TDAH
- O passo a passo sobre diário para uma vida funcional com TDAH parte de Desvendar o transtornos com base nas pesquisas mais recentes e na prática ...
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Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- De: Joyce Meyer
- Gravação original
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Geral
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História
Welcome to the Enjoying Everyday Life radio podcast with Joyce Meyer. To learn more, visit our website at joycemeyer.org or download the Joyce Meyer ...
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ASTROPSICOLOGIA - Jung e Astrologia na medida certa
- De: Deborah Jean Worthington (Debbie Worthington)
- Gravação original
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Geral
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História
Informações dinâmicas, abordando Jung e Astrologia, minhas duas paixões. Sou astróloga há 30 anos e professora de astrologia há 20 anos. Desde ...
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The Peter Attia Drive
- The Peter Attia Drive will feature guests and experts that will offer advice and insight to help you optimize performance, health, longevity, critical...
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Neuro Persuasão Cast
- De: André Buric criador do Método Neuro Persuasão e fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral
- Gravação original
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História
Seja muito bem vindo ao universo da NeuroPersuasão. Você chegou ao lugar certo para aumentar seu carisma, influência e persuasão tanto nos ...
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Meditação e Mindfulness por Larissa Flor
- De: Larissa Ramalho Flor
- Gravação original
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História
Meditações guiadas e práticas de atenção plena para o autocuidado, autoconhecimento, bem-estar, presença e crescimento pessoal. Tudo em prol da ...
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Ordinary Zen Sangha - Dharma Talks
- De: Will Rauschenberger
- Gravação original
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Geral
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História
Dharma Talks at the Ordinary Zen Sangha, a Zen Meditation Practice Center located in Sarasota, Florida. Please help us if you can. Our programs and ...
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Ordinary Zen Sangha - Dharma Talks
- Dharma Talks at the Ordinary Zen Sangha, a Zen Meditation Practice Center located in Sarasota, Florida. Please help us if you can. Our programs and ...
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