• Básicos para el crecimiento muscular

  • Nov 21 2024
  • Duração: 11 minutos
  • Podcast

Básicos para el crecimiento muscular

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  • Sumário

  • En este episodio hablo de los aspectos más relevantes de cara al desarrollo de la hipertrofia.


    Para ello me centro en algunas ideas generales que a mí personalmente me han resultado de mucha ayuda en estos años.


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