Como os MEDOS e os TRAUMAS Impactam a Sua Vida - Dra. Fátima Erthal No episódio de hoje, conversei com a Dra. Fátima Erthal, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, especialista na área de emoções, incluindo o medo, o estresse e a ansiedade, assim como quadros clínicos relacionados, como os transtornos de ansiedade, traumas, depressão e a síndrome de Burnout. Além disso, a Profa. Fátima coordena atividades que buscam conscientizar as pessoas sobre estereótipos sociais - dito em outras palavras, preconceitos - assim desconstruir esses estereótipos em busca de uma sociedade mais justa e igualitária. Nesse episódio, aproveitei então para esclarecer várias perguntas importantíssimas para quem quer entender e lidar melhor com as próprias emoções, eventuais traumas, assim como outros quadros clínicos, como os transtornos de ansiedade, depressão e a síndrome do Burnout. Além disso, conversei com a Profa Fátima também sobre estereótipos sociais e até mesmo sobre o potencial impacto de certo jogos de videogame no comportamento de jovens. Será que há uma conexão entre jogos violentos e comportamentos violentos? Por que o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo? Os traumas podem ser transmitidos de geração para geração? Estas são apenas algumas das perguntas que foram respondidas ao longo deste episódio. Dr. Andrei MayerINSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.comDra. Fátima ErthalE-MAIL: erthalfs@biof.ufrj.br YOUTUBE:  @FatimaErthal_neurocientista  INSTA: @erthalfs Algumas referências relacionadas aos estudos de jogos violentos: ANDERSON, C et al. 2017. Screen Violence and Youth Behavior. November 2017PEDIATRICS 140(Supplement 2):S142-S147 https://www.researchgate.net/publication/320773680_Screen_Violence_and_Youth_Behavior ANDERSON, C et al. Video Game Suggestions from Dr. Craig A. Anderson. 2002. Media Violence and Children: A Complete Guide for Parents and Professionals. Livro. https://www.amazon.com/Media-Violence-Children-Complete-Professionals-ebook/dp/B0C76V749X/ref=sr_1_4?qid=1705959677&refinements=p_27%3ADouglas+A.+Gentile&s=books&sr=1-4&text=Douglas+A.+Gentile 00:00:00 Trailer 00:00:35 Introdução 00:03:01 Apresentação da convidada 00:03:59 O que é Emoção e Sentimento? 00:11:05 Reações defensivas frente a um Perigo 00:20:08 Traumas e Imobilidade tônica 00:23:57 Emoções Básicas existem? 00:30:38 A Diferença entre Medo, Estresse e Ansiedade 00:38:03 Como o Estresse e a Ansiedade Prejudicam a Saúde? 00:42:34 Emoções afetam a Motivação 00:46:39 Estereótipos Sociais 00:50:02 Efeito Obama 00:54:53 Comportamento Pró Social do ser Humano 01:02:18 Comportamentos Antissociais 01:06:08 A pluralidade da Universidade (Cotas) 01:08:29 Gatilhos e Respostas Emocionais 01:13:51 Como Determinar um Trauma? 01:21:44 Por que o Brasil é o País mais ANSIOSO do Mundo? 01:29:54 Impactos da Solidão na Saúde 01:32:12 Formação de Laços e Redes Sociais 01:37:14 Traumas na Infância Impactam na sua forma de lidar com o Estresse 01:41:49 A Alta Exposição ao Ambiente Digital 01:44:39 Jogos Violentos causam comportamentos Violentos? 01:48:57 Cooperação é a forma de Sobrevivência do Planeta 02:51:47 Prejuízos da Mídia Violenta nas Pessoas 02:01:50 NOVIDADE NA CIÊNCIA! 02:07:02 Encerramento