• Ep. 118: Sinais e sintomas da deficiência de vitaminas e minerais, com Samira Lima

  • Aug 23 2024
  • Duração: 46 minutos
  • Podcast

Ep. 118: Sinais e sintomas da deficiência de vitaminas e minerais, com Samira Lima

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  • Sumário

  • Ao negligenciarmos uma alimentação balanceada, podemos enfrentar uma série de desafios de saúde evidenciados por sinais e sintomas decorrentes da deficiência de vitaminas e minerais. Essas carências nutricionais podem se manifestar de várias maneiras, afetando nossa qualidade de vida e bem-estar geral.


    Descubra como identificar os principais sintomas das deficiências mais comuns e os sinais de alerta de que seu corpo pode estar precisando de um aporte maior de vitaminas e minerais. Neste episódio conversamos com a nutricionista, professora e palestrante, Samira Lima, no quarto episódio especial do Puravida Cast.


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