• #Ep25 - 5 passos para você desenvolver Disciplina | Café com Lowcarb

  • Aug 29 2022
  • Duração: 25 minutos
  • Podcast

#Ep25 - 5 passos para você desenvolver Disciplina | Café com Lowcarb

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  • Sumário

  • A disciplina é mais que hábito, é uma habilidade e pode (deve) ser desenvolvida. E todo mundo tem, do contrário, você não levantaria no dia de chuva para trabalhar e deixaria os boletos por aí, sem quitá-los.

    Acontece que talvez, você não tenha clareza do que quer, e por isso, disciplinar hábitos saudáveis, seja mais difícil, você não consegue ter uma visão de médio e longo prazo, quando o assunto são resultados na saúde.
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