FC Cast

De: Lucas Cardoso
Ouça grátis

  • Sumário

  • O Podcast do Fisiculturismo Científico. Onde você aprende sobre tudo que envolve o fisiculturismo e embasado pela ciência.
    Lucas Cardoso
    Exibir mais Exibir menos
Preparo Físico, Dieta e Nutrição Higiene e Vida Saudável
Exibir mais Exibir menos
Episódios
  • HIIT no Fisiculturismo

    HIIT no Fisiculturismo
    Mar 23 2022
    Nesse episódio conversamos com o mestrando Adriano Verame, que é profissional de educação física e autoridade no treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). O Adriano trouxe uma definição do que é e do que não é HIIT. Abordou HIIT para emagrecer, como prevenir lesões fazendo o HIIT, como encaixar o HIIT no FIsiculturismo.
    Exibir mais Exibir menos
    31 minutos
  • Como é competir no Fisiculturismo?

    Como é competir no Fisiculturismo?
    Mar 7 2022
    Nesse episódio conversamos com Thallis Ventura e Paulinho Santos sobre como é competir no Fisiculturismo. Ambos já competiram no Fisiculturismo e possuem grande experiência na musculação e atuação profissional no meio fitness. Abordamos desde a dieta, treinamento até aspectos psicológicos da competição.
    Exibir mais Exibir menos
    31 minutos
  • Aeróbico e Fisiculturismo

    Aeróbico e Fisiculturismo
    Feb 21 2022
    Nesse episódio conversamos com o Gabriel Bonyy, profissional de educação física, personal trainer, especialista e coordenador de um grupo de corrida. Falamos sobre os pós e contras do aeróbio para quem quer aumentar sua massa muscular. Melhor horário para fazer o aeróbio e muito mais!
    Exibir mais Exibir menos
    16 minutos
activate_samplebutton_t1

O que os ouvintes dizem sobre FC Cast

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.

Avaliações Audible.com.br

Avaliações na Amazon
Nenhuma revisão disponível