• Ganar músculo en las piernas solo con bicicleta

  • Jan 9 2025
  • Duração: 9 minutos
  • Podcast

Ganar músculo en las piernas solo con bicicleta

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  • Sumário

  • El ciclismo es una excelente actividad aeróbica que se puede, y es recomendable hacerlo, complementar con un entrenamiento de fuerza.

    Aun así, hoy vamos a ver hasta qué punto se puede ganar músculo en el tren inferior practicando únicamente este deporte.

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