• Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

  • Sep 28 2023
  • Duração: 10 minutos
  • Podcast

Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

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  • Sumário

  • Nimm die eine kleine Pause! Wir stretchen und mobilisieren gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!
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