Mais Saúde

De: RTM Brasil
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  • O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

    Produção e apresentação: Eneida Ramos

    Duração: 2 minutos

    Estreia: Quarta-feira – 8h30

    Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br
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Episódios
  • Proteína também faz o diabetes subir?

    Proteína também faz o diabetes subir?
    Nov 20 2024

    No episódio do dia 20/11/2024 o tema: Proteína também faz o diabetes subir?

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Depois de ingerida, a proteína também vira açúcar no corpo, mas esse processo é mais demorado do que ocorre com o consumo de carboidratos.

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    3 minutos
  • Se tenho diabetes, preciso eliminar o carboidrato da minha vida?

    Se tenho diabetes, preciso eliminar o carboidrato da minha vida?
    Nov 13 2024

    No episódio do dia 13/11/2024 o tema: Se tenho diabetes, preciso eliminar o carboidrato da minha vida?

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Os carboidratos não são vilões; embora se transformem em glicose e possam aumentar a glicemia, são essenciais para fornecer energia ao corpo no dia a dia.

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  • O churrasco e a pizza do fim de semana estão proibidos?

    O churrasco e a pizza do fim de semana estão proibidos?
    Nov 6 2024

    No episódio do dia 06/11/2024 o tema: O churrasco e a pizza do fim de semana estão proibidos?

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Confraternizar com familiares e amigos é importante, mesmo após o diagnóstico de diabetes. Planejar a alimentação e prestar atenção nos detalhes é essencial para evitar excessos.

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