Hago pública esta meditación de mi membresía para acompañarte a dejar marchar todo lo que ya no resuena contigo. Una meditación que nos invita a soltar todo aquello que sentimos profundamente que ya cumplió su misión y que es el momento de dejar marchar, aunque nos pueda parecer difícil o incluso imposible al encontrarnos fuertemente aferrados a viejos hábitos, miedos y patrones limitantes. Con esta práctica podrás dar el primer paso, abriendo un espacio en tu interior para dejar ir todo lo que ya no vibra con tu auténtico ser, confiando en la propia mente profunda y en la inteligencia de la vida, que siempre te guía hacia tu mayor bien.

Si quieres escuchar más meditaciones como esta, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia.

Únete a la Comunidad de Medita con Pilar y te beneficiarás de grandes momentos de paz y bienestar. Cada semana recibirás puntualmente una práctica meditativa nueva.

En el siguiente enlace podrás consultar el banco de meditaciones exclusivas:

https://meditaconpilar.com/contenido-miembros-bloqueado/

Puedes suscribirte a través de la plataforma Spotify, o en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe

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(Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra. Solo podrás acceder a las meditaciones desde la plataforma con la que te suscribas)

Te espero dentro para acompañarte.

Gracias de corazón por tu apoyo!

Hago pública esta meditación de mi membresía para acompañarte a dar un relajante paseo por el camino de la presencia, el único lugar donde las preocupaciones pueden desvanecerse.

La vida es un corto viaje como para vivirla preocupados la mayor parte del tiempo, sin embargo, en nuestra mente hay una tendencia a preocuparse, a rumiar, a anticipar...

La mente tiene su función, pero si no la educamos, tomará las riendas de nuestra vida haciéndonos vivir en la inconsciencia y el sufrimiento. Ideal para hacer en tu espacio de meditación diaria o para dormir apaciblemente con una mente serena y en paz.

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Hago pública esta meditación de mi membresía para acompañarte una vez más al descanso profundo y reparador. Es una nueva versión de mi "Meditación para dormir profundamente" una de mis primeras meditaciones. Una versión algo diferente pero que conserva la misma esencia de atención plena y relajación que la original. Espero que de nuevo te ayude a conectar con el descanso y que encuentres un refugio de paz y de amor en tu interior para sumergirte en un sueño reparador.

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