Projeto 36

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  • Podcast sobre saúde mental, que aborda os problemas de maneira simples, fácil e bem-humorada. Siga o Instagram: Instagram.com/podcastprojeto36
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Episódios
  • Ep. 28 - Moda importa
    Jun 10 2021

    Por que a moda é importante e por que deveria ser importante para você? A moda é importante porque representa nossa história e ajuda a contar a história do mundo. Ela influencia nossas vidas, nossa sociedade e nossa economia. 

    E pra explicar melhor pra gente o que é moda e como ela influencia a nossa vida, conversei com a jornalista e especialista na área, Marcella Lorenzon, do Podcast Moda Importa. Vem conferir!

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    1 hora e 16 minutos
  • Ep.27 - Simpatia, empatia e compaixão
    May 27 2021

    A  inteligência emocional é considerada uma das habilidades mais relevantes para o mercado de trabalho do futuro (além da nossa vida pessoa).  Contudo, muitas pessoas não sabem a diferença entre empatia, simpatia e compaixão, ou simplesmente confundem os conceitos. Entender essas particularidades é essencial para desenvolver, de fato, a inteligência emocional.

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    12 minutos
  • Ep.26 - Como lidar com a raiva
    May 6 2021

    Raiva é um sentimento que nos acompanha por toda a vida. É um dos nossos mecanismos de proteção. Ela não é completamente negativa, a questão é como a gente LIDA com ela. Saiba mais sobre a raiva e confira várias dicas pra aprender a reconhecer quando a raiva está chegando e, assim, evitar que ela te domine e também dicas pra ajudar você a se tranquilizar depois que ela já tomou conta!

    Depois corra lá no Instagram e me conta como VOCÊ lida com a raiva.

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    12 minutos

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