• Sitting meditation-Rainer-29 min-EN

  • Oct 23 2024
  • Duração: 30 minutos
  • Podcast

Sitting meditation-Rainer-29 min-EN

  • Sumário

  • Join Rainer for a 29-minute guided sitting meditation, designed to deepen your mindfulness practice. This session offers a space to cultivate awareness, presence, and inner stillness, helping you reconnect with yourself and reduce stress.

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