I veckans avsnitt får ni höra Sebastian som delar sin starka berättelse om att bli utsatt för mobbning under högstadiet – en erfarenhet som satte djupa spår i honom. När han började högstadiet vände hela hans kompisgäng honom ryggen, vilket lämnade honom ensam, missförstådd och ofta rädd. Situationen ledde till att han började skolka och dölja sanningen för sina föräldrar.

Det fanns vuxna som såg vad som pågick, men ingen vågade ingripa. Sebastian kände sig sviken av vuxenvärlden och sorgsen över att ingen satte stopp för det han utsattes för. Det här är en upplevelse som har präglat honom genom hela livet.

Mobbning är en tyst sorg som sällan får den uppmärksamhet den förtjänar, så tack för att du lyssnar!

Glöm inte att betygsätta podden i din poddapp, så att fler kan ta del av viktiga berättelser som denna.

Sebastians egen podcast, Unika livsöden, hittar du här:

https://open.spotify.com/show/4z1FEvoWBbAtvsD4PmRr39?si=b2c69e8de49b4c7f

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Sorgsnack går jag igenom tio överlevnadsregler – små men livsavgörande handlingar för att ta sig igenom den första, ofta förlamande tiden efter ett dödsfall.

Det här är ingen tid för stora förändringar eller framtidsplaner, utan en tid för att överleva, skydda sig själv och sakta hitta en väg framåt. Oavsett vem du förlorat eller hur din sorg ser ut, hoppas jag att dessa råd kan ge dig något att hålla fast vid, hjälpa dig hitta din egen väg genom sorgens landskap eller ge dig en djupare förståelse för sorgens många ansikten.

Tack för att du lyssnar!

Glöm inte att betygsätta och följa podden i din poddapp!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Emelie Edholm, som förlorade sitt första barn i magen i mars 2019.

Hon och hennes man hade precis fått veta att de väntade en liten flicka, som de senare gav namnet Edit. Men bara några veckor innan förlossningen förändrades allt – under ett läkarbesök fick hon höra orden: ”Jag är ledsen, men jag hör inget hjärta som slår …”.

Där och då rasade hela hennes värld, och livet blev aldrig sig likt igen.

Tack för att du lyssnar!

Vill du komma i kontakt med mig, kan du maila mig på sorgsnackpodcast@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.