El Big Wellness: ¿Bienestar real o una industria multimillonaria?

La búsqueda del bienestar nunca había sido tan popular, pero con su auge también ha llegado un bombardeo de productos y servicios que prometen salud, belleza y vitalidad. Desde suplementos milagrosos hasta terapias alternativas con nombres exóticos, el "Big Wellness" se ha convertido en una industria multimillonaria que no siempre pone al consumidor en el centro de sus prioridades.

¿Te has preguntado si el suplemento que estás tomando tiene respaldo científico o simplemente confías en lo que dice el influencer de moda? Muchas veces, detrás de esas promesas de bienestar se esconde una estrategia de marketing que vende esperanza, pero no resultados comprobados.

Otra cuestión importante es la regulación. ¿Sabías que muchos productos naturales ni siquiera están regulados y podrían poner en riesgo tu salud? La etiqueta "orgánico" o "natural" no garantiza eficacia ni seguridad, pero sí suele justificar un precio más alto.

También es válido preguntarse: ¿cuánto dinero podrías estar perdiendo en tendencias de bienestar que no tienen evidencia real? ¿Prefieres invertir en soluciones comprobadas por expertos o en promesas que apelan más a tus emociones que a los hechos?

Antes de tomar una decisión, reflexiona sobre estos puntos. Consulta a profesionales de la salud, investiga las evidencias detrás de los productos y recuerda que tu bienestar no debería ser un negocio para otros. ¡Haz elecciones informadas y no te dejes llevar por la moda!

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La Dra. Karina Laguna es Médica cirujana por la Universidad Anáhuac; Maestra en Salud Pública por la London School of Hygiene and Tropical Medicine; Estudiante de Maestría en Bioética en la Universidad Panamericana, en proceso de titulación, y actualmente cursa la especialización en estudios de género en la Universidad Nacional Autónoma de México.

Platicamos con ella sobre temas actuales y controvertidos como el comportamiento humano frente a la enfermedad y la salud; la relación médico-paciente; los parámetros morales que se usan en la decisión de los tratamientos; los derechos de las mujeres; el lado humano (e inhumano) de la medicina; los sistemas de salud pública; la relevancia de la bioética; qué hacemos como médicos y en beneficencia de quién; entre muchos otros que nos hacen replantearnos la importancia de la dignidad del ser humano en la práctica médica.