Episódios

  • EP.29 - Performance Endurance X Investimentos - Paulo Puccinelli & Rafael Gazza - Stemma Performance
    Sep 19 2024

    Endurance X Investimentos: O Que Atletas e Investidores Têm em Comum?Neste episódio, exploramos as surpreendentes semelhanças entre o mundo dos esportes de endurance e o universo dos investimentos. Assim como um atleta de endurance precisa de disciplina, resiliência e planejamento a longo prazo para alcançar seus objetivos, os investidores também enfrentam desafios similares ao lidar com flutuações do mercado, incertezas e a necessidade de uma visão estratégica de longo prazo. Descubra como habilidades como paciência, foco e gestão de riscos são essenciais tanto para corredores de maratonas quanto para investidores de sucesso. Se você é apaixonado por esportes ou finanças, este episódio é para você!

    @rafaelgazza

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    41 minutos
  • EP.160 - Nadador Medalhista Mundial e Triatleta - Diogo Villarinho - Stemma Podcast
    Sep 17 2024
    1 hora e 14 minutos
  • EP.28 - Você perde xixi no treino? - Vanessa Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance
    Sep 12 2024

    Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta.

    Uma parceria com o @stemmasports


    Episódio 28


    •⁠ ⁠Bruna Mahn - triatleta profissional durante 10 anos e educadora física.

    @bruna_mahn


    Vanessa Marques - Fisioterapia Obstétrica e Pélvica


    Fisioterapeuta há mais de 16 anos, foi na especialização de obstetrícia que ela se apaixonou pelo mundo de mulheres e da maternidade. Desde o meu primeiro atendimento, tem como missão auxiliar e ajudar as mulheres na jornada da vida e da maternidade dando a elas segurança e confiança para serem a “donna” do corpo e da via de parto escolhida.

    Vanessa não tem dados numéricos mas, desde 2007, já foram muitas mulheres atendidas direta e indiretamente. Sempre com muito respeito e de forma humanizada, quer seguir com a missão em cada atendimento.


    Nas redes sociais:


    @‌donnafisio


    Onde procurar profissionais capacitados :

    https://abrafism.org.br/

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    34 minutos
  • EP.159 - Daniel Chaves - Maratonista Olímpico - Stemma Podcast
    Sep 10 2024

    Neste episódio do Stemma Podcast, recebemos Daniel Chaves, maratonista olímpico, que compartilha sua inspiradora jornada desde suas origens humildes em Petrópolis até se tornar um atleta olímpico. Daniel narra como começou a correr para economizar no transporte escolar e como a corrida se tornou sua paixão e carreira. Ele fala sobre os desafios enfrentados, incluindo a superação de dificuldades financeiras e pessoais, e a determinação inabalável que o levou a competir em nível internacional. Daniel também discute suas experiências com grandes nomes do atletismo mundial, como Eliud Kipchoge e Mo Farah, e como essas interações moldaram sua carreira. Além disso, ele aborda momentos críticos de sua vida, como lidar com a depressão e a superação através da corrida e da meditação. Este episódio é um testemunho de resiliência e dedicação, destacando a importância de seguir seus sonhos apesar das adversidades. Assista para se inspirar com a história de um atleta que nunca desistiu de seus objetivos. 🔥Acesso antecipado e gravação ao vivo https://bit.ly/sejaumstemmer ⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop 🥇Fale com um especialista em investimentos: https://bit.ly/quattroxpinvest 👟 Cupom STEMMA em todo site da Centauro: https://www.centauro.com.br/ 👕 CAMISETAS DO STEMMA (COMPRE A SUA!): https://reserva.ink/stemmapodcast Redes: https://www.instagram.com/stemmasport/ Hosts: Fabio Bessa https://www.instagram.com/fabiobessaaa/ Thiago Kawamura https://www.instagram.com/thikawamura/ Edição: Gabriel Barbosa https://www.instagram.com/acqua_xtreme/ INSCREVA-SE NO CANAL! [Cupons e promoções em funcionamento até a publicação do video]

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    2 horas e 37 minutos
  • EP.27 - O Boom da Corrida - Bruna Mahn & Dra Georgia Zattar - Stemma Performance
    Sep 5 2024

    Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria com o @stemmasports

    Episódio 27•⁠ ⁠Bruna Mahn - ex triatleta profissional e educadora física.@bruna_mahn•⁠ ⁠⁠Dra. Geórgia Zattar - Médica e triatleta.@drageorgiazattar

    Publicações relacionadas á corrida : https://veja.abril.com.br/esporte/interesse-pelas-corridas-de-rua-dispara-entre-os-brasileiros#google_vignette https://forbes.com.br/forbessaude/2024/07/arthur-guerra-os-beneficios-da-corrida-para-a-sua-saude-mental/ https://forbes.com.br/carreira/2024/06/ceos-atletas-como-o-esporte-potencializa-o-desempenho-no-trabalho/

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    18 minutos
  • EP. 158 - Head Coach TEAM e Triatleta - Rafael Turtera - Stemma Sports
    Sep 3 2024
    1 hora e 8 minutos
  • EP.26 - Lipedema - Marília Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance
    Aug 30 2024

    Suplementos utilizados no controle do Lipedema Omega 3 Vitamina C Vitamina D Vitamina B12 Magnésio Selênio Ácido alpha lipoico N acetilcisteina (NAC) Coenzima Q10 Epigalo catequina galato (E.G.C.G) Trans-resveratrol Polifenóis São utilizados também: Rutina Medicação: Diosmina + Hesperidina (para retenção de líquidos) Edição: Gabriel Barbosa https://www.instagram.com/acqua_xtreme/

    @mariliamarquesnutri

    @drfelipebalem INSCREVA-SE NO CANAL! [Cupons e promoções em funcionamento até a publicação do video]

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    30 minutos
  • EP.157 - Ultramaratonista Aquático - Samir Barel - Stemma Podcast
    Aug 27 2024
    1 hora e 26 minutos