Títulos em Psicologia e Saúde Mental

Dans cet ouvrage de synthèse, fruit de toute une vie de recherche aux confins de la psychologie et de l'économie, le prix Nobel Daniel Kahneman nous emmène à la rencontre des deux "personnages" qui se partagent notre esprit, régissant notre façon de penser et de prendre des décisions.

Faites-vous partie de ces gens qui pensent qu'ils n'ont aucune mémoire ? Qu'ils ne sont pas créatifs ? Qu'ils se feront toujours manipuler ? Et si je vous disais que vous vous trompez ? Améliorer vos relations sociales, booster votre cerveau, gagner tous vos paris... tout ceci ne dépend que de vous et de votre capacité à bien utiliser votre cerveau ! Je vais vous confier un secret... les personnes qui décident d'exploiter les capacités de ce formidable outil, de le comprendre et de jouer avec lui, ont une longueur d'avance sur les autres (à vrai dire, c'est presque injuste !).

Les attaques de panique sont plus fréquentes qu'on ne le pense – Êtes‑vous également concerné ? Une attaque de panique ne dure que quelques minutes, mais certaines personnes en souffrent si intensément qu'elles développent une peur de la mort. D'autres sont convaincues qu'elles vont faire une crise cardiaque ou s'évanouir. Selon les statistiques, une personne sur cinq subira au moins une attaque de panique au cours de sa vie. - Mais il ne s'agit pas toujours d'une simple attaque de panique.

Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.

Et si l’extrême intelligence créait une sensibilité exacerbée ? Et si elle pouvait aussi fragiliser et parfois faire souffrir ? Être surdoué est une richesse. Mais c’est aussi une différence qui peut susciter un sentiment de décalage, une impression de ne jamais être vraiment à sa place. Comment savoir si on est surdoué ? Comment alors mieux réussir sa vie ? Comment aller au bout de ses ressources ? Ce livre permet de mieux comprendre et de réapprivoiser sa personnalité. Pour se sentir mieux avec soi et avec les autres, pour se réaliser enfin.

" N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux. " C. A. Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence. Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Comment aider l’enfant surdoué à s’épanouir et à mettre à profit ses immenses capacités ? Être surdoué, c’est une richesse, mais c’est aussi une différence que les parents et les enseignants connaissent mal. Qu’est-ce qu’un enfant surdoué? Comment le reconnaître? En quoi sa personnalité est-elle différente? En quoi son mode de pensée est-il différent? Comment l’aider dans son développement affectif? Faut-il le mettre dans une école spécialisée? Comment lui parler de sa "précocité"? Comment organiser sa vie au quotidien?

Découvrez le livre bouleversant de Michael Fisher, "TRAUMA : Comprendre ces blessures psychiques", une œuvre essentielle pour quiconque cherche à comprendre les profondeurs de l'âme humaine et les défis complexes du traumatisme. Plongée au cœur des traumatismes Michael Fisher, expert en psychiatrie et thérapeute renommé, vous invite à explorer les méandres des blessures psychiques. À travers des récits poignants et des analyses perspicaces, il dévoile la réalité des personnes confrontées à des traumatismes, qu'ils soient causés par des événements soudains ou des expériences prolongées.

Prêtes à libérer la force qui est en vous et à conquérir les défis de la gestion du temps avec une confiance inébranlable ? Procurez-vous un exemplaire de "Gestion du temps pour les femmes audacieuses atteintes de TDAH", un guide révolutionnaire qui permet aux femmes redoutables atteintes de TDAH de maîtriser le temps, de venir à bout des tâches et de réussir selon leurs propres conditions.

Cette œuvre guide le lecteur à travers les fondements de la psychiatrie, offrant une compréhension complète et scientifiquement fondée de la discipline. Des origines aux développements contemporains, le livre explore l'évolution historique, conceptuelle et neurobiologique qui a façonné la pratique psychiatrique.

C’est avec son cerveau qu’on aime le mieux. Aujourd’hui, les coachings et méthodes de développement personnel fleurissent sur Internet en matière d’amour et de sexualité. Mais ils contiennent beaucoup de clichés et d’erreurs scientifiques. Par exemple, sachez que le concept de mâle alpha vient d'un emballement médiatique et que pour faire remonter sa libido, il vaut mieux dormir. Aurore Malet-Karas s’appuie sur la biologie, en repartant de la théorie de la sélection sexuelle de Darwin.

Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans "Le travail de l'ombre pour les traumatismes": La plus grande erreur que les gens font dans le travail de l'ombre et qui les empêche de parvenir à une véritable guérison.

Dans "Les fils cachés de la raison : comment les distorsions cognitives guident nos vies", l'auteur renommé Monsieur Franz Winter nous entraîne dans les profondeurs de la psyché humaine et révèle les mécanismes cachés qui se cachent derrière nos décisions quotidiennes. Ce livre est une exploration magistrale des influences cachées qui façonnent nos pensées et nos actions, et un examen critique des forces qui façonnent notre réalité - souvent à notre insu.

Best-seller du New York Times ! Avez-vous déjà réfléchi pourquoi tant de personnes, bien qu'elles soient couronnées de succès, ressentent un vide intérieur et une aliénation ? Savez-vous que les traumatismes de l'enfance peuvent avoir des effets durables sur la gestion de la colère et de la douleur refoulées ? Dans Le drame de l’enfant doué, Alice Miller, psychologue et psychanalyste renommée, explore ces questions avec une profondeur et une perspicacité remarquables. À travers ce livre, Miller examine les conséquences des abus subis durant l'enfance et comment ces expériences façonnent notre vie adulte.

Comment l'accompagner dans sa surefficience. J'ai écrit ce livre à la demande des lecteurs de Je pense trop. Beaucoup d'entre eux ont reconnu leur enfant dans les caractéristiques de la surefficience. Ils m'ont écrit : « Aidez-moi à épargner à mon enfant les souffrances que j'ai moi-même connues quand j'étais petit-e. » Car c'est effectivement dès l'enfance que commencent les ennuis pour les surefficients.

UN CHOC. Depuis 1984, Jean-Luc Ployé a effectué plus de 13 000 expertises psychologiques pour les tribunaux français : la moitié sont des victimes, l'autre des mis en cause. Parmi eux : Michel Fourniret, avec qui il devra passer huit heures dans une salle minuscule, sa femme Monique Olivier, qui se révèlera brillante aux tests d'intelligence, ou encore Francis Heaulme dont il découvre le haut du corps mutilé par de fréquentes autoflagellations. Son travail consiste à établir leur profil psychologique à l'aide de divers tests, d'entretiens qui lui permettent d'essayer d'entrer dans la tête des tueurs.

"À 7 ans, j’ai été condamné à mort pour un crime que j’ignorais. Ce n’était pas une fantaisie d’enfant qui joue à imaginer le monde, c’était une bien réelle condamnation." B. C. Boris Cyrulnik a échappé à la mort que lui promettait une idéologie meurtrière. Un enfant qu’on a voulu tuer et qui toute sa vie a cherché à comprendre pourquoi, pourquoi une telle idéologie a pu prospérer. Pourquoi certains deviennent-ils des "mangeurs de vent", qui se conforment au discours ambiant, aux pensées réflexes, parfois jusqu’à l’aveuglement, au meurtre, au génocide ?

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.

Vous êtes submergé par une liste interminable de tâches et vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre est fait pour vous ! Plongez dans un voyage de transformation personnelle avec L'essentialisme : L'art de choisir l'essentiel dans la vie de Jérôme Leroux, votre guide vers une vie plus réussie et plus ordonnée ! Ici, vous découvrirez des méthodes efficaces pour revoir votre système de planification en mettant l'accent sur l'essentiel. Après l'écoute de ce livre, atteindre vos objectifs deviendra plus facile et plus rapide que jamais !

Plongez dans le monde fascinant des biais cognitifs grâce à ce livre clair, direct et simple. Un livre qui vous permettra de comprendre comment les biais cognitifs nous affectent dans un monde de plus en plus complexe. À travers différents exemples et études, vous pourrez, de manière simple et accessible, apprendre à prendre de meilleures décisions et à transformer votre vie. Vous y trouverez :