Resultado narrado por "Sandra Vandroux" em Todas as categorias

Travail, enfants, ménage, paperasse administrative... Difficile de rester zen et positif si vous tenez à tout contrôler ! Et s'il vous suffisait d'adopter la bonne attitude, pour enfin vous ouvrir aux autres et accéder à la paix et au bien-être total ? Dans cet audiobook très concret et pratique : Adopter des techniques de psychologie positive appliquée pour accueillir avec bienveillance et sérénité les émotions et les situations les moins agréables. Vous libérer de votre "envie de tout contrôler" pour respirer et profiter de chaque instant, dans la spontanéité, le plaisir et la paix intérieure.

Savez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre ! Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives.

Émotions qui vous donnent du fil à retordre, vulnérabilité à la fatigue, difficultés à vous concentrer dans un environnement bruyant... Et si vous étiez hypersensible ? Découvrez grâce à ce livre : Comment repérer et comprendre l'hypersensibilité : la personnalité des hypersensibles, comment elle peut être perçue par les autres et un test pour évaluer votre sensibilité. En quoi l'hypersensibilité peut être une véritable ressource : accepter vos émotions et le pouvoir qu'elles peuvent avoir sur votre vie, mais aussi savoir exploiter votre créativité et votre empathie.

Françoise Bourdin délaisse les sagas familiales le temps d'un roman à trois voix, aux frontières de l'intime. D'où vient cet attrait irrésistible que le jeune lord Donagh exerce sur son entourage ? À trente-cinq ans, Alexander Leander Donagh, unique héritier d'une immense fortune familiale, est un aristocrate accompli, et l'un des hommes les plus courus de Londres. Brillant avocat, indéniable charmeur à l'élégance rare, à la fois craint et admiré de tous, ce modèle de rigueur et de flegme dissimule une nature passionnée.

Par l'autrice du best-seller The Spanish Love Deception ! Découvrez une romance slow-burn pleine d'humour et portée par un duo de comédiens sensibles et séducteurs. Rosie Graham a un problème. Plusieurs, en fait. Elle vient de quitter un emploi bien rémunéré pour se consacrer à l'écriture de romans d'amour. Elle n'en a pas parlé à sa famille et souffre d'un terrible syndrome de la page blanche. Puis, le plafond de son appartement new-yorkais s'écroule littéralement sur elle.

" Retrouve-moi dans une autre vie. Retrouve-moi dans chacune d'entre elles. " Chaque fin est aussi un début. J'ai cru que j'allais mourir, et cela serait arrivé sans l'intervention de Slade. Le seul moyen qu'il avait de me sauver était d'ouvrir une brèche entre les mondes. Le seul moyen pour moi de me sauver était de la traverser. Parfois, fuir un endroit dangereux vous amène à un autre. Annwyn. Le royaume des faes. Il y a de la magie et de la beauté ici, bien qu'à chaque coin de rue, des menaces rôdent.

Bienvenue dans mes aventures, les aventures d'Avni ! Une tête ronde, deux oreilles, un air espiègle... On pourrait croire que je ressemble à n'importe lequel de mes copains. Eh non ! Moi, je suis capable de déformer mon corps à volonté : faire grandir mes bras, mes jambes, mes yeux, changer de couleur mais aussi disparaître... C'est vraiment super pour épater tous mes copains, comme Bambou, Cara ou Félix, mais aussi pour embêter mes meilleurs ennemis, Biff et Kyle ! Pour venir rigoler avec nous, et surtout pour découvrir toutes mes supers transformations, tu n'as qu'à tendre les oreilles.

Faites la connaissance de l'anticonformiste et intransigeante Elizabeth Zott. Votre capacité à tout changer commence ici et maintenant. Elizabeth Zott n'est pas une femme ordinaire. Elle serait d'ailleurs la première à faire remarquer qu'il n'en existe pas. Nous sommes au début des années 1960 et, à l'Institut de recherche Hastings où elle est chimiste, les hommes ont une vision très peu scientifique de l'égalité.