Resultado Editorial "audible originals" em Todas as categorias
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Meditation on Gratitude for Sleep
- De: Susan Piver
- Narrado por: Susan Piver
- Duração: 4 minutos
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In this meditation for sleep, contemplating the inter-connectedness of our lives with others’ can open the heart to gratitude. Prepare your mind for deep rest by locating the forces operating to benefit us, even when times are hard.
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Meditation on Gratitude for Sleep
- Narrado por: Susan Piver
- Duração: 4 minutos
- Data de lançamento: 02/09/2022
- Idioma: Inglês
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Ease into Meditation
- De: The Big Quiet
- Narrado por: Jesse Israel
- Duração: 9 minutos
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Even if you know the benefits of meditation, actually starting can feel daunting. This brief and easygoing introduction from Jesse Israel, founder of The Big Quiet, breaks it down - and shows you how effortless starting your own practice can be.
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Ease into Meditation
- Narrado por: Jesse Israel
- Duração: 9 minutos
- Data de lançamento: 14/05/2020
- Idioma: Inglês
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Meditation on Body Mindfulness for Sleep
- De: Susan Piver
- Narrado por: Susan Piver
- Duração: 4 minutos
- Gravação original
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In this short meditation for sleep, Susan Piver shows you a simple relaxation technique, working from the feet to the crown of the head with a focus on softening each step of the way. Prepare yourself for rest with just a few minutes of body awareness.
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Meditation on Body Mindfulness for Sleep
- Narrado por: Susan Piver
- Duração: 4 minutos
- Data de lançamento: 02/09/2022
- Idioma: Inglês
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