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Take a Big Breath
- Relaxation Exercises for Adults
- De: Shauna Gallagher
- Narrado por: Shauna Gallagher
- Duração: 1 hora e 5 minutos
- Íntegra
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In a fast-paced world, it is essential to find time to de-stress from the busyness of everyday life. By combining Biblical principles with scientific research, this book gives you practical strategies to help calm your mind and body in under 10 minutes. These exercises will not only help you develop skills to manage your emotions better but will also help draw you into a closer relationship with God.
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Take a Big Breath
- Relaxation Exercises for Adults
- Narrado por: Shauna Gallagher
- Duração: 1 hora e 5 minutos
- Data de lançamento: 02/12/2019
- Idioma: Inglês
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