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The Precipice of Mental Health
- Becoming Your Own Safe Space
- De: Achea Redd
- Narrado por: Achea Redd
- Duração: 3 horas e 53 minutos
- Íntegra
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The mental health crisis is worse than ever: In an age of increasing isolation, insecurity, and loss, people are suffering, and not everyone is able to afford or access the help that they need. Mental health activist Achea Redd wants to change that, because for her, it’s personal.
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The Precipice of Mental Health
- Becoming Your Own Safe Space
- Narrado por: Achea Redd
- Duração: 3 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 25/04/2022
- Idioma: Inglês
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Be Free. Be You.
- De: Achea Redd
- Narrado por: Achea Redd
- Duração: 2 horas e 48 minutos
- Íntegra
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In today's culture of stress, competition, and perfect images, it's all too easy to hit rock bottom. Confronted by anxiety about our appearance, our performance, and ourselves, we can feel trapped, imprisoned by the person society expects us to be. The only way to escape that prison is to learn to love who we are - who we really are. With humor, empathy, and honesty, Achea Redd takes you through the ups and downs of her own life and uses her story to show you the path to self-love and authenticity.
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Be Free. Be You.
- Narrado por: Achea Redd
- Duração: 2 horas e 48 minutos
- Data de lançamento: 14/01/2020
- Idioma: Inglês
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