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No se preocupe por volver a sentirse débil; ¡esta guía le mostrará cómo ganar fuerza utilizando únicamente bandas de resistencia! El programa está diseñado específicamente para personas mayores y es una forma excelente de ganar fuerza rápidamente en todas las partes de su cuerpo.

Revoluciones, reformas y el Renacimiento: hicieron falta muchos movimientos para convertir la Europa medieval en lo que conocemos hoy. Las aportaciones europeas al arte, la literatura, la ciencia, la cultura, la religión y la tecnología dieron forma al mundo.

Para bien o para mal, el Imperio británico fue el mayor imperio de la historia de la humanidad. Descubra cómo los británicos cultivaron su imperio y lo elevaron a magníficas alturas.

La gente de todo el mundo está fascinada con la realeza. Y la propia reina Victoria, a pesar de llevar más de 120 años desaparecida, nos sigue hechizando al considerar su vida y su legado. Llegó al poder en una época de grandes cambios. Se estaban produciendo cambios tecnológicos en forma de nuevos inventos y una rápida industrialización, así como los grandes cambios políticos que se estaban produciendo en el gobierno.

Gran Bretaña tiene una larga historia, desde los tiempos de los asentamientos romanos, como Londinium (la actual Londres), hasta los días en que Gran Bretaña dominaba las olas, pasando por el posterior declive del imperio y el auge de la Mancomunidad. Es difícil abarcar toda la historia de Gran Bretaña en un solo libro. Sin embargo, este texto pretende desglosar su historia en secciones fácilmente digeribles.

La guerra mexicano-estadounidense fue un breve conflicto bélico entre Estados Unidos y México en el siglo XIX que desempeñó un papel crucial en la configuración del paisaje del continente y tuvo un efecto duradero en ambos países. Sin embargo, ¿por qué la gente suele ignorar esta guerra?

Argentina tiene una historia larga y compleja. Durante cientos de años, Argentina estuvo habitada por grupos de cazadores-recolectores. En su mayor parte, estos grupos de personas se llevaban bien entre sí. Con el tiempo, el Imperio inca ascendió y se apoderó de las comunidades argentinas una por una. Los españoles llegaron unos veinte años después, trayendo una nueva ola de invasión a los habitantes nativos. El pueblo argentino no declararía su independencia hasta 1816, y después se enfrentó a una guerra civil tras otra.

Si le interesan estos temas, este libro es para usted. Contiene fascinantes historias de los yorubas y otros pueblos de África Occidental, este libro presenta cuentos de coraje y astucia, virtud y vicio, y fortunas encontradas y perdidas. Algunas de estas historias se basan en personas y eventos históricos reales, mientras que otras son puramente ficticias, pero cada historia despierta sabe como deleitar al lector.

El rey Midas convertía en oro todo lo que tocaba. Shahmaran era un ser de conocimiento infinito que ayudó a crear el primer médico del mundo. ¿Qué tenían en común? La antigua Turquía era una tierra de mitos y misterios, pero sus secretos se van descubriendo poco a poco. Conozca las culturas legendarias que dejaron su huella en esta región única y descubra qué historias son reales y cuáles son ficción.

La gente solía decir que «el sol nunca se pone en el Imperio británico» como forma de declarar la grandeza de Gran Bretaña. Pero fueron los portugueses quienes forjaron el primer imperio verdaderamente global. Los principales dominios de los portugueses envolvían el globo en línea recta, desde Brasil hasta Angola, desde Mozambique a la India y hasta Macao. Con sus dominios bajo múltiples husos horarios, el sol, de hecho, nunca se puso sobre el Imperio portugués.

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