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Macro Diet Cookbook
- De: Abram Miller
- Narrado por: David Allen Schwartz
- Duração: 1 hora e 30 minutos
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MACRO DIET COOKBOOK is for anyone who struggles to balance his or her meals. Whether you’re a nutrition novice, someone without the macro-know-how or it can seem like a lot of math, the methods described in this book will help you get and stay in shape without ever feeling starved, deprived, or like you're "on a diet."
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Macro Diet Cookbook
- Narrado por: David Allen Schwartz
- Duração: 1 hora e 30 minutos
- Data de lançamento: 23/12/2022
- Idioma: Inglês
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