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Cognitive Behavioral Therapy CBT
- Learn the Secret Techniques to Overcoming Negative Behavioral, Anxiety, Depression, Eating Disorder
- De: David Wallace Beck
- Narrado por: Bill Anciaux
- Duração: 3 horas e 12 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a therapeutic tool that is used to help people who suffer from addictions, anxiety, depression, and other mental health disorders...Some of the most popular types of CBT will be covered in this audiobook. It should however be pointed out that no matter how many types of CBT there are, the main idea and philosophy behind all of them is that changing maladaptive thought patterns will change a person’s behavior. And that is at the core of the practice.
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Cognitive Behavioral Therapy CBT
- Learn the Secret Techniques to Overcoming Negative Behavioral, Anxiety, Depression, Eating Disorder
- Narrado por: Bill Anciaux
- Duração: 3 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 14/08/2019
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
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Cognitive Behavioral Therapy: CBT for Anxiety, Depression and Anger
- De: Beck Wallace
- Narrado por: Jim D Johnston
- Duração: 3 horas e 10 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
To fully live your life, you have to take the right measures to break the chains of fear, depression, anxiety, and a host of other factors that tie you down and prevent you from moving forward. In this audiobook, we will highlight and thoroughly discuss the leading causes of these problems and teach you how to tackle them effectively.
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Cognitive Behavioral Therapy: CBT for Anxiety, Depression and Anger
- Narrado por: Jim D Johnston
- Duração: 3 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 28/12/2018
- Idioma: Inglês
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