Resultado de "Christopher Germer PhD" em Todas as categorias
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- De: Kristin Neff PhD, Christopher Germer PhD
- Narrado por: Christopher Germer PhD
- Duração: 8 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout--from health care professionals, teachers, and caregivers, to tapped-out business owners and employees.
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Narrado por: Christopher Germer PhD
- Duração: 8 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 15/10/2024
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 44,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 44,99 -1 ou crédito
Incluído na assinatura Audible -
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Compassion for Couples
- Building the Skills of Loving Connection
- De: Michelle Becker LMFT, Christopher Germer PhD - foreword
- Narrado por: Annie Falcone
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Íntegra
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We all need healthy, secure relationships in order to thrive—but they can be hard to build and maintain. Where do you start? According to marriage and family therapist Michelle Becker, the answer is with yourself. By learning to practice self-compassion, you are better able to respond to your partner with love and acceptance—even when they inevitably cannot meet your every need. This caring and insightful guide shows you how to stop defaulting to feelings of annoyance, disappointment, or detachment.
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Compassion for Couples
- Building the Skills of Loving Connection
- Narrado por: Annie Falcone
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 14/02/2024
- Idioma: Inglês
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