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Psiconutrición
- Aprende a tener uma relación saludable com la comida
- De: Cristina Andrades Ramírez
- Narrado por: Paloma Insa
- Duração: 6 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias. Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional, lejos de ayudarnos a resolver el problema, nos genera otro adicional. A través de un abordaje interdisciplinar desde la psiconutrición se pueden resolver estas dificultades de forma integral, trabajando no solo la cuestión dietética sino también la psicológica. De este modo, la persona puede llegar a diferenciar las causas que le llevan a comer, conocer el impacto del estrés en lo que come, y más.
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Psiconutrición
- Aprende a tener uma relación saludable com la comida
- Narrado por: Paloma Insa
- Duração: 6 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 13/08/2020
- Idioma: Espanhol
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