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Hair Pulling Affirmations Workbook
- Control Trichotillomania Using the Power of Affirmations, EFT and Journaling
- De: Daniela Mansfield
- Narrado por: Ondine Morgan-Garner
- Duração: 9 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This empowering audiobook offers a holistic approach to healing, combining affirmations and Emotional Freedom Techniques (EFT) to help you overcome the emotional distress of repetitive behaviors. With soothing narration and guided exercises, you'll learn to recognize triggers, manage urges, and cultivate inner strength and resilience.
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Hair Pulling Affirmations Workbook
- Control Trichotillomania Using the Power of Affirmations, EFT and Journaling
- Narrado por: Ondine Morgan-Garner
- Duração: 9 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 29/05/2024
- Idioma: Inglês
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