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Overcoming Stress
- De: Professor Robert Bor, Dr Carina Eriksen, Dr Sara Chaudry
- Narrado por: Bob Sinfield
- Duração: 3 horas e 57 minutos
- Íntegra
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If stress is making your life unmanageable, this is the audiobook for you. Whether it's an aggressive workplace culture, unrealistic deadlines, money worries, or relationship concerns, for many people stress is a daily ordeal, affecting mood, sleep, and general well-being. This book describes specific methods to help you to find your particular key to understanding and managing stress.
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Overcoming Stress
- Narrado por: Bob Sinfield
- Duração: 3 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2016
- Idioma: Inglês
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