Resultado de "Elena Collin" em Todas as categorias
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Yoga Nidra für Anfänger [Yoga Nidra for Beginners]
- 5 geführte Yoga Nidra Meditationen zur Tiefenentspannung, zum Stressabbau und für innere Ruhe [5 Guided Yoga Nidra Meditations for Deep Relaxation, Stress Relief, and Inner Peace]
- De: Elena Collin
- Narrado por: Ilona Lindenbauer
- Duração: 3 horas e 3 minutos
- Gravação original
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Geral
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Desempenho
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História
Möchtest du tiefe, erholsame und heilende Zustände innerer Ruhe und Entspannung erreichen—auch wenn es Ihnen normalerweise schwerfällt, "deinen Geist zur Ruhe zu bringen"? Möchtest du in einen tiefen und erholsamen Schlaf fallen—auch wenn du unter Angstzuständen oder Schlaflosigkeit leidest? Dann lies weiter. Yoga Nidra ist eine äußerst wirkungsvolle Meditationstechnik und eine der einfachsten Entspannungsmethoden, die man entwickeln und beibehalten kann.
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Yoga Nidra für Anfänger [Yoga Nidra for Beginners]
- 5 geführte Yoga Nidra Meditationen zur Tiefenentspannung, zum Stressabbau und für innere Ruhe [5 Guided Yoga Nidra Meditations for Deep Relaxation, Stress Relief, and Inner Peace]
- Narrado por: Ilona Lindenbauer
- Duração: 3 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 13/04/2022
- Idioma: Alemão
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Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
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Yoga Nidra for Busy People
- 5 Guided Yoga Nidra Meditations to Effortlessly Relax, Reduce Stress & Feel at Peace
- De: Elena Collin
- Narrado por: Trysha Hislop
- Duração: 3 horas
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Yoga Nidra, or yogic sleep, is an immensely powerful meditation technique and one of the easiest relaxation methods to develop and maintain. While you lie comfortably on your back, this systematic meditation takes you through the Pancha Maya Kosha (five layers of self), lowering your stress, increasing dopamine levels, and leaving you to feel replenished afterward.
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Yoga Nidra for Busy People
- 5 Guided Yoga Nidra Meditations to Effortlessly Relax, Reduce Stress & Feel at Peace
- Narrado por: Trysha Hislop
- Duração: 3 horas
- Data de lançamento: 15/06/2021
- Idioma: Inglês
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