Resultado de "Helen Stephenson" em Todas as categorias
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Mindfulness: A dieta
- longas sombras
- De: Patrizia Collard, Helen Stephenson
- Narrado por: Verônica Sabino
- Duração: 7 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Muito além de um simples regime de perda de peso, a dieta Mindfulness é um plano que visa alcançar o bem-estar por meio da alimentação. Emagrecer não é um mero objetivo, mas a consequência natural de um processo de reeducação alimentar que se dá a partir da conexão com os sentidos, pois é através da atenção plena que o seu metabolismo atingirá o equilíbrio perfeito.
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Mindfulness: A dieta
- longas sombras
- Narrado por: Verônica Sabino
- Duração: 7 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 08/09/2023
- Idioma: Português
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