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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- De: Jim Donnelly, Steve Welch
- Narrado por: Jim Donnelly
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Pain, disease, and complications of aging are universal problems, but “right-away” wellness is far more accessible than most people realize. Restore is a preventative approach to wellness based on a simple principle: therapies that make you feel better in the short term lead to consistent, long-term improvement. You don’t need a cryo chamber to reap the benefits of cryotherapy. This book will teach you how to get the most from these techniques, whether or not you have access to specialized treatments.
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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- Narrado por: Jim Donnelly
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 14/05/2024
- Idioma: Inglês
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