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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- De: Jo Ruell
- Narrado por: Arielle Morisot
- Duração: 3 horas e 48 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Teenage life is never easy. Spent mostly in a storm of emotions, uncertainty, and expectations, it brings with it a lot of pressure to stand on your own feet. Unfortunately, it also brings a lot of stress that can negatively affect your life. However, the answer to your worries lies in a simple word: mindfulness.
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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- Narrado por: Arielle Morisot
- Duração: 3 horas e 48 minutos
- Data de lançamento: 20/07/2023
- Idioma: Inglês
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