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Cognitive Behavioral Therapy
- Beat Your Depression, Anxiety and Overthinking. Stop with Negative Attitude.
- De: John Marllow
- Narrado por: Tom Brooks
- Duração: 3 horas e 56 minutos
- Íntegra
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With the growing pressure all around us, the development of psychological or mental problems is a very easy thing today. Psychological problems like depression, stress, PTSD, procrastination, and anxiety can take a toll on your life. Excessive stress at work or due to family problems can also result in insomnia, which is nothing but a sleeping disorder. Also, there are people who tend to suffer from anxiety and depression at the same time.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Beat Your Depression, Anxiety and Overthinking. Stop with Negative Attitude.
- Narrado por: Tom Brooks
- Duração: 3 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 12/02/2021
- Idioma: Inglês
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