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![Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being] Audiolivro Por Jorge Armando Barriguete capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51B--6iGTWL._SL500_.jpg)
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Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being]
- De: Jorge Armando Barriguete
- Narrado por: Ismael Verastegui
- Duração: 9 horas e 58 minutos
- Íntegra
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El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como la sensación de hambre y saciedad, más allá de nuestra talla, el peso o el índice de masa corporal. Y es que no sólo se trata de evitar los trastornos, sino de alcanzar la felicidad y el equilibrio que propicie el estar bien, junto con su condición crónica: el bienestar.
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Los pilares del bienestar [The Pillars of Well-Being]
- Narrado por: Ismael Verastegui
- Duração: 9 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 21/05/2020
- Idioma: Espanhol
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