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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- De: Kamini Desai PhD
- Narrado por: Siiri Scott
- Duração: 15 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Yoga nidra is the master key to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. In yoga nidra, you enter a state of non-doing in which transformation happens from beyond the mind rather than through the mind. This comprehensive guidebook explores the core of Yogic philosophy and modern applications of yoga nidra backed by scientific research - affirming what Yogis have known for thousands of years.
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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- Narrado por: Siiri Scott
- Duração: 15 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 28/02/2019
- Idioma: Inglês
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