Resultado de "Karina Peloi" em Todas as categorias
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Magra para sempre
- De: Karina Peloi
- Narrado por: Roberta Toledo
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 3
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Desempenho5 out of 5 stars 2
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História5 out of 5 stars 2
Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar; o que comer em cada refeição; como se disciplinar para não se sabotar; como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida. Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar.
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Magra para sempre
- Narrado por: Roberta Toledo
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 25/09/2023
- Idioma: Português
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