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Coping with Anxiety
- 10 Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear & Worry (Revised Second Edition)
- De: Edmund Bourne, Lorna Garano
- Narrado por: Richard Waterhouse
- Duração: 5 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
These immediate, user-friendly, and effective strategies are designed to help you overcome anxiety. They include step-by-step exercises that you can do in the moment without having to understand the subtleties of the most often used therapies for treating anxiety.
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Coping with Anxiety
- 10 Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear & Worry (Revised Second Edition)
- Narrado por: Richard Waterhouse
- Duração: 5 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 01/04/2016
- Idioma: Inglês
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