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Helping Your Anxious Teen
- Positive Parenting Strategies to Help Your Teen Beat Anxiety, Stress, and Worry
- De: Sheila Achar Josephs PhD
- Narrado por: Pam Ward
- Duração: 7 horas e 27 minutos
- Íntegra
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This powerful book, based on cutting-edge research and cognitive behavioral strategies, will help you develop the know-how to effectively manage teen anxiety. You'll learn the best ways to support your teen in overcoming problematic thinking and fears, discover what behaviors and coping strategies unwittingly make anxiety worse, and understand how anxiety is best defeated with surprisingly counterintuitive methods.
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Helping Your Anxious Teen
- Positive Parenting Strategies to Help Your Teen Beat Anxiety, Stress, and Worry
- Narrado por: Pam Ward
- Duração: 7 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2021
- Idioma: Inglês
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