Resultado de "Tommy Foster" em Todas as categorias
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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- De: Dr. Tommy Foster
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 6 horas e 42 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Nowadays, with all the stress we accumulate at work, children, school, and money, it is very easy to slip into bad habits which do nothing but further worsen our lives, increase our fears, worries, and stress, and lead to a sedentary, poor and unhealthy lifestyle. We have a lot of expectations of us and of our loved ones to increase our monetary income, to lose excess weight, and find the ideal partner.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 6 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 19/11/2019
- Idioma: Inglês
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Anger Management: The Complete Guide to Achieve Self-Control, Overcome Impulsiveness and Managing Your Emotions
- De: Tommy Foster
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This book on anger management will take you through how best you can relate to others including those in your office and at home. It will educate you on the aspect of anger you are not familiar with and give you a new orientation on the wrong information you have gathered about anger. Right actions and reactions rely on accurate knowledge.
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Anger Management: The Complete Guide to Achieve Self-Control, Overcome Impulsiveness and Managing Your Emotions
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 17/10/2019
- Idioma: Inglês
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Rewire Your Brain
- How to Hacking Your Mind to Stop Overthinking, Reduce Anxiety and Improve Your Life
- De: Tommy Foster
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In Rewire Your Brain, you will truly understand, with tangible evidence provided by science in recent years, how to improve all aspects of your life while understanding your thoughts, the messages that your body sends, and doing the right actions to achieve our goals. You can achieve all this while you free yourself from all those self-destructive and harmful thoughts that have stopped your life so far. Our mind is endowed with great capacities once freed from useless thoughts.
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Rewire Your Brain
- How to Hacking Your Mind to Stop Overthinking, Reduce Anxiety and Improve Your Life
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 14/10/2019
- Idioma: Inglês
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ADHD for Parents
- A Modern Approach for Kids Hyperactivity to Cultivate Calm, Restores Attention and Success in Life
- De: Tommy Foster
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
If your child has been diagnosed with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD, you are understandably overwhelmed. You want to play an active role in your child's treatment but just don’t know how or where to start. ADHD is much more complicated than the common symptoms that most of us are familiar with.
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ADHD for Parents
- A Modern Approach for Kids Hyperactivity to Cultivate Calm, Restores Attention and Success in Life
- Narrado por: Joe Wosik
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 10/12/2019
- Idioma: Inglês
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