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Mindfulness Activities and Techniques
- De: Trebor Michaels
- Narrado por: B. Patrick
- Duração: 3 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Mindfulness is a powerful tool that can help you calm your mind, improve your mental and physical well-being, and find greater peace and happiness in your life. In Mindfulness: Activities and Techniques, you'll learn practical and easy-to-follow mindfulness activities and techniques that you can use to cultivate mindfulness in your daily life.
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Mindfulness Activities and Techniques
- Narrado por: B. Patrick
- Duração: 3 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 27/01/2023
- Idioma: Inglês
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