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The Longevity Lifestyle
- Secrets to Living a Long and Healthy Life
- De: William Copeland
- Narrado por: Derik Hendrickson
- Duração: 3 horas e 24 minutos
- Íntegra
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With a focus on stress management, healthy eating, and exercise, this book will guide you on a journey to a healthier, happier life. Learn the importance of managing your thoughts and stress levels, and how they impact your overall health. Discover the benefits of a healthy diet and regular exercise in preventing disease and prolonging your life.
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The Longevity Lifestyle
- Secrets to Living a Long and Healthy Life
- Narrado por: Derik Hendrickson
- Duração: 3 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 13/04/2023
- Idioma: Inglês
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