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How to Break Bad Habits
- Small Steps, Big Results..
- De: Paul Trout
- Narrado por: Alloy
- Duração: 1 hora e 11 minutos
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"How to Break Bad Habits: Small Steps, Big Results—Proven Methods to Overcome Bad Habits with Positivity" is your essential guide to transformative personal growth. This inspiring book delves deep into the psychology and physiology of habits, offering a fresh perspective on how even the most ingrained bad habits can be successfully altered with the right approach. By focusing on the power of small, incremental changes, it empowers listeners to achieve big results without feeling overwhelmed.
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How to Break Bad Habits
- Small Steps, Big Results..
- Narrado por: Alloy
- Duração: 1 hora e 11 minutos
- Data de lançamento: 20/11/2024
- Idioma: Inglês
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