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The Sweet Spot
- How to Find Your Groove at Home and Work
- De: Christine Carter Ph.D.
- Narrado por: Christine Carter Ph.D.
- Duração: 9 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Not long ago, Christine Carter, a happiness expert at UC Berkeley’s Greater Good Science Center and a speaker, writer, and mother, found herself exasperated by the busyness of modern life: too many conflicting obligations and not enough time, energy, or patience to get everything done. She tried all the standard techniques—prioritizing, multitasking, delegating, even napping—but none really worked. Determined to create a less stressful life for herself—without giving up her hard-won career success or happiness at home—she road-tested every research-based tactic.
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The Sweet Spot
- How to Find Your Groove at Home and Work
- Narrado por: Christine Carter Ph.D.
- Duração: 9 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 13/01/2015
- Idioma: Inglês
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