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The Great Shape-Up Program, Part 1 & 2
- De: Dan Polimino
- Narrado por: Dan Polimino
- Duração: 1 hora e 14 minutos
- Íntegra
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The Great Shape-Up is one of the few programs around that allows you, once you learn the basics, to modify your routine to fit your own schedule and goals. You'll learn the secrets for success in weight training, cardiovascular workouts, and nutrition, resulting in greater fitness, better nutrition, and a healthier outlook on life!
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The Great Shape-Up Program, Part 1 & 2
- Narrado por: Dan Polimino
- Duração: 1 hora e 14 minutos
- Data de lançamento: 24/06/2008
- Idioma: Inglês
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