Resultado narrado por "Fearne Cotton" em Todas as categorias
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Little Things
- Your positive toolkit for when life feels stressful
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 5 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This book is a way to make small changes to feel better, even when under stress. Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you cope better, to understand your own worries, and to pause and respond rather than react (we've all done it!). This is all advice I've received - the lessons I've learned in my own up-and-down life, the expert conversations from my Happy Place podcast, and therapies I've tried - to keep working towards good days.
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Little Things
- Your positive toolkit for when life feels stressful
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 5 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 04/01/2024
- Idioma: Inglês
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Feel Good in 15
- De: Joe Wicks, Megan Rossi, James Davies
- Narrado por: Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, e outros
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Change your life in just 15 minutes. Joe Wicks, the nation’s favourite Body Coach, teaches you how best to harness your day with life hacks, tips and tricks to help you feel your best.
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Feel Good in 15
- Narrado por: Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, Joe Wicks
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2023
- Idioma: Inglês
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Happy
- Finding joy in every day and letting go of perfect
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 4 horas
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
For many of us, life can feel like it's moving too fast, with pressure bearing down on us from all sides - whether that's from school or work, family or social media. As a result we find ourselves frazzled, lost and - too often - feeling blue. It's a subject close to Fearne's heart. Drawing on her own experiences and including expert advice, Happy offers practical ways of finding joy each and every day. Happiness isn't a mountain to climb; it's just one foot in front of the other on the path of life, and here you'll find little steps that will help make the differences that count.
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Happy
- Finding joy in every day and letting go of perfect
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 4 horas
- Data de lançamento: 02/03/2017
- Idioma: Inglês
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Calm
- Letting Go of Stress and Searching for a Happy Centre
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 5 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In today's always-on world, for many of us it seems impossible to relax, take time out or mute the encircling noise. It is easy to feel trapped in this frenzied state of mind: we are surrounded by negative stories in the press, weighed down by pressures from work, family life or school and subject to constant scrutiny under the all-seeing eye of social media. As a result, mental health illnesses are on the rise in every age group, and more of us than ever before yearn for silence, peace and calm.
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Calm
- Letting Go of Stress and Searching for a Happy Centre
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 5 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 28/12/2017
- Idioma: Inglês
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The Power in You
- How to Accept your Past, Live in the Present and Shape a Positive Future
- De: Henry Fraser
- Narrado por: Fearne Cotton, Richard Goulding
- Duração: 3 horas e 29 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
Mouth artist, motivational speaker and author of the inspirational memoir The Little Big Things, Henry Fraser explores the transformative power of acceptance in this motivational guide. Combining his wisdom and insight, Henry shows you that the key to keeping a positive attitude - in the face of difficult and unexpected challenges - is to accept that seemingly negative experiences, such as failures, disappointments, mistakes and misfortunes, are actually the ultimate markers of human success.
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The Power in You
- How to Accept your Past, Live in the Present and Shape a Positive Future
- Narrado por: Fearne Cotton, Richard Goulding
- Duração: 3 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 21/05/2020
- Idioma: Inglês
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Quiet
- Silencing the brain chatter and believing that you're good enough
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Quiet includes interviews with people who have helped Fearne to accept her flaws and love her own imperfections as well as advice on how to drown out misinformation and the sometimes pressurising noise from family, work and friends, which can fuel our insecurities and self-doubt. Fearne talks honestly and openly about what it's like to live in the public eye and shares some of the methods and practical activities she uses to ignore negative online chatter and trolls.
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Quiet
- Silencing the brain chatter and believing that you're good enough
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 13/12/2018
- Idioma: Inglês
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Bigger than Us
- The Power of Finding Meaning in a Messy World
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In her brand-new book, Fearne Cotton seeks out the insight and advice of wise minds to explore what they can teach us to achieve happiness, connection and hope. Fearne weaves her own journey of discovery and personal stories with the deep knowledge, ancient practices and emotional tools of renowned spiritualists and thought leaders. With their help, she peels back layers of anxiety and self-limiting beliefs to find contentment and deeper meaning.
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Bigger than Us
- The Power of Finding Meaning in a Messy World
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 20/01/2022
- Idioma: Inglês
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Speak Your Truth
- Connecting with Your Inner Truth and Learning to Find Your Voice
- De: Fearne Cotton
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 6 horas e 12 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Fearne Cotton's voice is familiar to millions, whether that's through television, radio or on her hugely successful Happy Place podcast. Her voice is her career, her livelihood and the way she communicates with her audience and her loved ones. So, when Fearne's doctor told her she was at risk of needing a throat operation followed by two weeks of being unable to speak, she found herself facing a period of unexpected contemplation.
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Speak Your Truth
- Connecting with Your Inner Truth and Learning to Find Your Voice
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 6 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 07/01/2021
- Idioma: Inglês
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Fearne Cotton - January 2021
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- De: Holly Newson
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 38 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Fearne Cotton is a familiar voice on our radios, becoming the first regular female presenter of the Radio 1 Chart Show, which she hosted alongside Reggie Yates. She has since presented her own Radio 1 show and on Radio 2. Cotton began her own podcast in 2018, titled Happy Place, following the success of her best-selling book, Happy. The podcast shares advice from experts on how to find joy in the everyday and unlock inner happiness.
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Fearne Cotton - January 2021
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 38 minutos
- Data de lançamento: 08/01/2021
- Idioma: Inglês
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Fearne Cotton
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- De: Holly Newson
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 12 minutos
- Gravação original
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Geral
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Desempenho
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História
Fearne Cotton discusses how we can all be less stressed and tells us what her new guilty pleasure is as she visits Audible Studios to talk about her new book, Calm: Letting Go of Stress and Searching for a Happy Centre. She discusses her own mental health, what calm really means and how we can find it, and how the advice of her dearest friends can help you too.
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Fearne Cotton
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- Narrado por: Fearne Cotton
- Duração: 12 minutos
- Data de lançamento: 13/02/2018
- Idioma: Inglês
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Out of the Woods
- A Tale of Positivity, Kindness and Courage
- De: Betsy Griffin, Fearne Cotton - foreword
- Narrado por: Betsy Griffin, Fearne Cotton
- Duração: 1 hora e 11 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In this deeply moving and inspirational fable, young Betsy Griffin teaches us how to face our struggles with courage and determination. As Betsy takes you on a journey through the dark and winding woods, she'll share seven powerful lessons about finding, keeping, and growing optimism—about finding the light in the darkest of places.
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Out of the Woods
- A Tale of Positivity, Kindness and Courage
- Narrado por: Betsy Griffin, Fearne Cotton
- Duração: 1 hora e 11 minutos
- Data de lançamento: 10/11/2022
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 34,99 -1 ou crédito
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